Hallo nach Weihnachten

Hallo Anas, wie geht es Euch?

Dies ist wie ihr sehen könnt der erste Post in meinem Blog, den ich in den letzten Wochen eingerichtet habe. Da er noch relativ sehr unbekannt ist, möchte ich Euch an dieser Stelle noch bitten ihn weiterzuempfehlen oder sogar auf euren Blogs davon zu schreiben ;)

So, Weihnachten, das Fest der Fresserei wäre erstmal geschafft, Morgen dann auch endlich Silvester. Da ich über Weihnachten von meiner Familie aus total viel essen MUSSTE und jetzt schon weiß, dass ich mich morgen so richtig volllaufen lasse (Ich sag nur Dickmacher Alkohol), hab ich mir überlegt Montag, den 14. 1.2012 offiziell mit meiner Diät beginnen! Gründe warum so spät?
1. Ich bin im Ski-Urlaub und da kann ich echt nicht aus dem Latschen kippen
2. Wenn Schule ist sind meine Eltern immer arbeiten und bekommen nichts mit ;)

Meine Ziele allgemein sind unter 50 Kilo zu kommen (am liebsten 45), Oberschenkel, die sich nicht mehr berühren, Kleidergröße XS und meine Periode nicht mehr zu haben ;) Das sind ziemlich weit gesteckte Ziele, also möchte ich realistisch erstmal von den 60 Kg runterkommen! Ich habe mir jetzt schon überlegt wie ich nach den Ferien mit mir verfahren will und freue mich ehrlich gesagt schon irgendwie darauf. Wenn ich Diät mache habe ich immer Schwindel und Konzentrationsstörungen und so, und genau das gibt mir das Gefühl stark zu sein :D Ich bin vor kurzem auf "Ana's Bootcamp" gestoßen, also eine Diät, wo man immer eine ganz bestimmt Kalorienzufuhr hat. Man soll damit über 50 Tage 12 Kilo abnehmen!!!

Hier habe ich mir schonmal eine Tabelle gemacht, wo ich alles eintragen kann, damit ich immer schön motiviert bleibe. Nach unten gehen die 50 Tage, horizontal habe ich "Thema (also z.B. 200ckal, Fasten), "Essen" (Was habe ich gegessen?), "Fazit" (Wie ging es mir?) und dann noch "Ergebnis" (Simplement ob ich es durchgehalten habe :)) Außerdem habe ich alle 7 Tage eine extra Spalte, wo ich dann mein Gewicht eintragen werde. Ich werde euch selbstverständlich auch auf dem Laufenden halten, wie alles läuft und was ich so zu mir nehmen.

Bis dahin erstmal Vielen Dank fürs Lesen und Liebe Grüße

Joo